Die Uhle

Workshop: Yoga & Relax



Workshop: Yoga & Relax

Tapetenwechsel in der Uhle – Mit freundlicher Unterstützung von:
Sparkasse Bochum

Das Projekt

In diesem Workshop geht es um das bewusste Wahrnehmen von Anspannung und Entspannung.

Du lernst dich und deinen Körper mit Yoga-Übungen in Harmonie zu bringen. Dir werden Entspannungstechniken vermittelt, die du auch im Alltag anwenden kannst.

Vorkenntnisse sind nicht nötig - dennoch ist der Workshop auch für praktizierende Yogis geeignet.

Mitzubringen sind eine eigene Yoga-Matte, eine Decke, Wasser, Socken und ein Mund-Nasen-Schutz.

Eine Anmeldung unter info@yogafeeling-bochum.de ist notwendig. Aufgrund der aktuellen Corona-Bestimmungen ist die maximale Teilnehmerzahl auf 10 Personen begrenzt.



 Samstag, 5. September 2020, 10 bis 12 Uhr

Huestr. 24, 44787 Bochum

Teilnahmegebühr: 15 Euro 





Der Ort
Huestr. 24, 44787 Bochum


Datum
05. September 2020

Galerie


Bilder von den Projektphasen

Silvia Hornkamp
Silvia Hornkamp
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